Alex Maftei
Nutriționist de performanță

Alex Maftei
Nutriționist de performanță

De la înotători olimpici la cluburi de fotbal profesionist, de peste 7 ani ajut sportivii să performeze la cel mai înalt nivel. Ca fost sportiv, înțeleg cerințele și provocările sportului de elită. Așa a apărut Nutritik Performance, serviciul bazat pe știință prin care susțin sportivii cu obiective mari.

De la înotători olimpici la cluburi de fotbal profesionist, de peste 7 ani ajut sportivii să performeze la cel mai înalt nivel. Ca fost sportiv, înțeleg cerințele și provocările sportului de elită. Așa a apărut Nutritik Performance, serviciul bazat pe știință prin care susțin sportivii cu obiective mari.

În prezent în Qatar Stars League

Nutriționist de performanță @ Al-Arabi ⚽️

Despre mine și parcursul meu

Despre mine și parcursul meu

De la campion la înot la nutriționist pentru sportivi de elită 🥇

De la campion la înot la nutriționist pentru sportivi de elită 🥇

7+ ani de experiență

Sunt nutriționist de performanță, cu MSc în nutriție sportivă și exercițiu la Leeds Beckett University și dietetician BDA acreditat SENr.

De la competiții olimpice

Între 2019-2022 am dezvoltat strategii nutriționale pentru:

Federația Română de Natație

Jocurile Olimpice Tokyo 2020

Jocurile Olimpice Paris 2024

La fotbal
de top

La fotbal de top

Nu prin trenduri sau soluții rapide, ci prin strategii nutriționale bazate pe știință.

Al Arabi - Qatar Stars League

Naționala feminină a României

Petrolul Ploiești - Superliga României

Oțelul Galați - Superliga României

Experiența mea

Impact real, medii de elită, rezultate dovedite.

Sezonul 2

🇶🇦 Al-Arabi SC – ⚽️ QSL Qatar Stars League

Ca nutriționist principal, am creat planuri individuale de fueling, am îmbunătățit recuperarea și am optimizat compoziția corporală a primei echipe.

🇷🇴 Petrolul Ploiești ⚽️ Superliga României

Am lucrat cu stafful tehnic și medical pentru strategii integrate de nutriție la meci, recuperare și deplasări, susținute de date și educație.

2022 - 2023

2023 - 2024

2019 - 2020

2022 - 2024

🇷🇴 Federația Română de Natație 🏊🏻‍♂️

Suport la nivel olimpic pentru înotători de elită. Nutriție periodizată în cantonamente și competiții, alături de antrenori și specialiști.

🥇 Nutritik Performance

Am construit Nutritik pentru suport personalizat, bazat pe dovezi, pentru sportivi de elită și amatori. Strategii 1:1 pe baza testelor RMR și VO2max, transformate în planuri clare.

2019 - prezent

Calificări și acreditări

Calificări și acreditări

Acreditări în care puteți avea încredere

Acreditări în care puteți avea încredere

Master în nutriție sportivă

Leeds Beckett University, Marea Britanie

Practician SENr

Nutriționist sportiv acreditat

Consilier acreditat

Consilier acreditat UK Anti-Doping

Dietetician acreditat

Universitatea de Medicină și Farmacie Târgu Mureș, România

Recomandări

Încredere construită prin experiențe reale ale sportivilor

Feedbackul vine direct de la sportivii cu care am lucrat. Progresul, încrederea și performanța lor reflectă impactul muncii noastre.

Lucrul cu Alex m-a ajutat să trec de la oboseală la antrenamente lungi cu energie. Planul lui a făcut diferența pe teren.

Mara Gae

Tenis, câștigătoare US OPEN Jr. dublu 🎾

Colaborarea cu Alex și Nutritik Performance a fost utilă și plăcută. Am învățat mult și am simțit progres în performanță și stare de bine.

Teodora Meluță

Căpitan, Naționala feminină ⚽️

Datorită sfaturilor lui Alex despre suplimente și nutriție, termin meciurile mai puternic. Mă recuperez mai rapid și mă simt mai bine zilnic.

Alexandru Pop

Oțelul Galați ⚽️

Alex m-a ajutat să înțeleg ce și când să mănânc pentru energie și recuperare. Sunt mai concentrat la antrenamente și mai constant în joc.

Vlad Corpodean

Petrolul Ploiești 🏀

Recomandări

Încredere construită prin experiențe reale ale sportivilor

Feedbackul vine direct de la sportivii cu care am lucrat. Progresul, încrederea și performanța lor reflectă impactul muncii noastre.

Lucrul cu Alex m-a ajutat să trec de la oboseală la antrenamente lungi cu energie. Planul lui a făcut diferența pe teren.

Mara Gae

Tenis, câștigătoare US OPEN Jr. dublu 🎾

Colaborarea cu Alex și Nutritik Performance a fost utilă și plăcută. Am învățat mult și am simțit progres în performanță și stare de bine.

Teodora Meluță

Căpitan, Naționala feminină ⚽️

Datorită sfaturilor lui Alex despre suplimente și nutriție, termin meciurile mai puternic. Mă recuperez mai rapid și mă simt mai bine zilnic.

Alexandru Pop

Oțelul Galați ⚽️

Alex m-a ajutat să înțeleg ce și când să mănânc pentru energie și recuperare. Sunt mai concentrat la antrenamente și mai constant în joc.

Vlad Corpodean

Petrolul Ploiești 🏀

Recomandări

Recomandări

Încredere construită prin experiențe reale ale sportivilor

Încredere construită prin experiențe reale ale sportivilor

Feedbackul vine direct de la sportivii cu care am lucrat. Progresul, încrederea și performanța lor reflectă impactul muncii noastre.

Feedbackul vine direct de la sportivii cu care am lucrat. Progresul, încrederea și performanța lor reflectă impactul muncii noastre.

Lucrul cu Alex m-a ajutat să trec de la oboseală la antrenamente lungi cu energie. Planul lui a făcut diferența pe teren.

User Image

Mara Gae

Tenis, câștigătoare US OPEN Jr. dublu 🎾

Lucrul cu Alex m-a ajutat să trec de la oboseală la antrenamente lungi cu energie. Planul lui a făcut diferența pe teren.

User Image

Mara Gae

Tenis, câștigătoare US OPEN Jr. dublu 🎾

Colaborarea cu Alex și Nutritik Performance a fost utilă și plăcută. Am învățat mult și am simțit progres în performanță și stare de bine.

User Image

Teodora Meluță

Căpitan, Naționala feminină ⚽️

Colaborarea cu Alex și Nutritik Performance a fost utilă și plăcută. Am învățat mult și am simțit progres în performanță și stare de bine.

User Image

Teodora Meluță

Căpitan, Naționala feminină ⚽️

Datorită sfaturilor lui Alex despre suplimente și nutriție, termin meciurile mai puternic. Mă recuperez mai rapid și mă simt mai bine zilnic.

User Image

Alexandru Pop

Oțelul Galați ⚽️

Datorită sfaturilor lui Alex despre suplimente și nutriție, termin meciurile mai puternic. Mă recuperez mai rapid și mă simt mai bine zilnic.

User Image

Alexandru Pop

Oțelul Galați ⚽️

Alex m-a ajutat să înțeleg ce și când să mănânc pentru energie și recuperare. Sunt mai concentrat la antrenamente și mai constant în joc.

User Image

Vlad Corpodean

Petrolul Ploiești 🏀

Alex m-a ajutat să înțeleg ce și când să mănânc pentru energie și recuperare. Sunt mai concentrat la antrenamente și mai constant în joc.

User Image

Vlad Corpodean

Petrolul Ploiești 🏀