Alex Maftei
Nutriționist de Performanță
Alex Maftei
Nutriționist de Performanță
Alex Maftei
Nutriționist de Performanță
De la înotători olimpici la cluburi profesioniste de fotbal, i-am ajutat pe sportivi să își optimizeze performanța la cel mai înalt nivel în ultimii 7 ani. Ca fost sportiv, înțeleg cerințele și provocările sportului de elită. Această experiență a dus la crearea Nutritik Performance, serviciul pe care l-am fondat pentru a ajuta sportivii să își atingă potențialul maxim, folosind strategii de nutriție validate științific.
De la înotători olimpici la cluburi profesioniste de fotbal, i-am ajutat pe sportivi să își optimizeze performanța la cel mai înalt nivel în ultimii 7 ani. Ca fost sportiv, înțeleg cerințele și provocările sportului de elită. Această experiență a dus la crearea Nutritik Performance, serviciul pe care l-am fondat pentru a ajuta sportivii să își atingă potențialul maxim, folosind strategii de nutriție validate științific.
De la înotători olimpici la cluburi profesioniste de fotbal, i-am ajutat pe sportivi să își optimizeze performanța la cel mai înalt nivel în ultimii 7 ani. Ca fost sportiv, înțeleg cerințele și provocările sportului de elită. Această experiență a dus la crearea Nutritik Performance, serviciul pe care l-am fondat pentru a ajuta sportivii să își atingă potențialul maxim, folosind strategii de nutriție validate științific.
În prezent în Qatar Stars League
Nutriționist de Performanță @ Al-Arabi ⚽️
Despre mine și parcursul meu
Despre mine și parcursul meu
De la înotător medaliat cu aur la nutriționist de elită, ghidând sportivi profesioniști 🥇
De la înotător medaliat cu aur la nutriționist de elită, ghidând sportivi profesioniști 🥇
Peste 7+ ani de experiență
Sunt nutriționist de performanță, cu un Master în Nutriție Sportivă și Exercițiu de la Leeds Beckett University și dietetician înregistrat SENr Accredited BDA.
De la competiții olimpice
Între 2019-2022, am dezvoltat și planificat strategiile nutriționale pentru:
Federația Română de Natație
Jocurile Olimpice Tokyo 2020
Jocurile Olimpice Paris 2024
Până la
fotbal de top
To top-flight football
Nu prin trenduri sau soluții rapide, ci prin strategii nutriționale bazate pe știință:
Al Arabi - Qatar Super League
Echipa Națională de Fotbal Feminin
Petrolul Ploiești - Romanian Superliga
Oțelul Galați - Romanian Superliga
Experiența mea
Impact real, medii de elită, rezultate dovedite.
Sezonul 2
🇶🇦 Al-Arabi SC – ⚽️ Superliga de Fotbal din Qatar
Ca nutriționist principal, am implementat planuri individualizate de alimentație pentru performanță, am transformat protocoalele de recuperare și am jucat un rol esențial în optimizarea metricilor de compoziție corporală pe parcursul sezonului pentru întreaga echipă de primă divizie.
🇶🇦 Al-Arabi SC – ⚽️ Superliga de Fotbal din Qatar
Ca nutriționist principal, am implementat planuri individualizate de alimentație pentru performanță, am transformat protocoalele de recuperare și am jucat un rol esențial în optimizarea metricilor de compoziție corporală pe parcursul sezonului pentru întreaga echipă de primă divizie.
🇶🇦 Al-Arabi SC – ⚽️ Superliga de Fotbal din Qatar
Ca nutriționist principal, am implementat planuri individualizate de alimentație pentru performanță, am transformat protocoalele de recuperare și am jucat un rol esențial în optimizarea metricilor de compoziție corporală pe parcursul sezonului pentru întreaga echipă de primă divizie.
🇷🇴 Petrolul Ploiești ⚽️ Superliga României
Am lucrat direct cu staff-ul tehnic și medical pentru a crea strategii nutriționale integrate pentru ziua meciului, recuperare și deplasări. Am susținut echipa în lupta pentru locul în play-off prin intervenții bazate pe date și educație pentru jucători.
🇷🇴 Petrolul Ploiești ⚽️ Superliga României
Am lucrat direct cu staff-ul tehnic și medical pentru a crea strategii nutriționale integrate pentru ziua meciului, recuperare și deplasări. Am susținut echipa în lupta pentru locul în play-off prin intervenții bazate pe date și educație pentru jucători.
🇷🇴 Petrolul Ploiești ⚽️ Superliga României
Am lucrat direct cu staff-ul tehnic și medical pentru a crea strategii nutriționale integrate pentru ziua meciului, recuperare și deplasări. Am susținut echipa în lupta pentru locul în play-off prin intervenții bazate pe date și educație pentru jucători.
2022 - 2023
2023 - 2024
2019 - 2020
2022 - 2024
🇷🇴 🏊🏻♂️ Federația Română de Natație
Am oferit suport la nivel olimpic pentru înotători de elită. Am periodizat nutriția pe parcursul taberelor de antrenament și fazelor de competiție. Am colaborat îndeaproape cu antrenorii și oamenii de știință sportivă pentru a optimiza pregătirea pentru ziua concursului.
🇷🇴 🏊🏻♂️ Federația Română de Natație
Am oferit suport la nivel olimpic pentru înotători de elită. Am periodizat nutriția pe parcursul taberelor de antrenament și fazelor de competiție. Am colaborat îndeaproape cu antrenorii și oamenii de știință sportivă pentru a optimiza pregătirea pentru ziua concursului.
🇷🇴 🏊🏻♂️ Federația Română de Natație
Am oferit suport la nivel olimpic pentru înotători de elită. Am periodizat nutriția pe parcursul taberelor de antrenament și fazelor de competiție. Am colaborat îndeaproape cu antrenorii și oamenii de știință sportivă pentru a optimiza pregătirea pentru ziua concursului.
🥇 Nutritik Performance
Am construit Nutritik de la zero pentru a oferi suport personalizat, bazat pe dovezi, atât pentru sportivii de elită, cât și pentru cei recreaționali. Am oferit strategii nutriționale 1:1 bazate pe evaluări fiziologice avansate, inclusiv teste RMR și VO2max. Am transformat datele de laborator în planuri acționabile, adaptate obiectivelor unice ale fiecărui sportiv, cerințelor sportului practicat și ciclurilor de performanță.
🥇 Nutritik Performance
Am construit Nutritik de la zero pentru a oferi suport personalizat, bazat pe dovezi, atât pentru sportivii de elită, cât și pentru cei recreaționali. Am oferit strategii nutriționale 1:1 bazate pe evaluări fiziologice avansate, inclusiv teste RMR și VO2max. Am transformat datele de laborator în planuri acționabile, adaptate obiectivelor unice ale fiecărui sportiv, cerințelor sportului practicat și ciclurilor de performanță.
🥇 Nutritik Performance
Am construit Nutritik de la zero pentru a oferi suport personalizat, bazat pe dovezi, atât pentru sportivii de elită, cât și pentru cei recreaționali. Am oferit strategii nutriționale 1:1 bazate pe evaluări fiziologice avansate, inclusiv teste RMR și VO2max. Am transformat datele de laborator în planuri acționabile, adaptate obiectivelor unice ale fiecărui sportiv, cerințelor sportului practicat și ciclurilor de performanță.
2019 - Prezent
În culisele muncii. Studii de caz din teren.
În culisele muncii. Studii de caz din teren.
O privire din culise asupra mediilor de înaltă performanță în care mi-am aplicat expertiza.
O privire din culise asupra mediilor de înaltă performanță în care mi-am aplicat expertiza.
Al-Arabi ⚽️
Elite Fueling in Qatar’s Top League 🇶🇦
Al-Arabi ⚽️
Elite Fueling in Qatar’s Top League 🇶🇦
Al-Arabi ⚽️
Elite Fueling in Qatar’s Top League 🇶🇦
Petrolul Ploiești ⚽️
Reviving Legacy with Modern Nutrition 🇷🇴
Petrolul Ploiești ⚽️
Reviving Legacy with Modern Nutrition 🇷🇴
Petrolul Ploiești ⚽️
Reviving Legacy with Modern Nutrition 🇷🇴
Romanian Swimming Federation 🏊🏻♂️
Olympic Level Support
Romanian Swimming Federation 🏊🏻♂️
Olympic Level Support
Romanian Swimming Federation 🏊🏻♂️
Olympic Level Support
Nutritik Performance
Building Athletes Across Sports ⚽️ 🏀 🎾 🏊🏻♂️
Nutritik Performance
Building Athletes Across Sports ⚽️ 🏀 🎾 🏊🏻♂️
Nutritik Performance
Building Athletes Across Sports ⚽️ 🏀 🎾 🏊🏻♂️
Calificări și acreditări
Calificări și acreditări
Acreditări în care puteți avea încredere
Acreditări în care puteți avea încredere
Master în Nutriție Sportivă
Universitatea Leeds Beckett, Regatul Unit
Practician SENr
Nutriționist înregistrat în Sport și Exercițiu
Consultant Acreditat
Consultant Acreditat UK Anti-Doping
Dietetician înregistrat
Universitatea de Medicină și Farmacie Târgu Mureș, România
Referrals
Built trust through real athlete experiences
The feedback I share comes directly from athletes I’ve worked with. Their progress, confidence, and performance gains reflect the impact of our work together.
Working with Alex helped me go from constant fatigue to powering through long training sessions with ease. His nutrition guidance and supplement plan made a real difference in my energy and performance on the field.
Mara Gae
Tennis, US OPEN Jr.Doubles Winner 🎾
My work with Alex and Nutritik Performance was not only helpful but enjoyable. I gained key nutrition knowledge and saw real improvements both in my athletic performance and daily well-being.
Teodora Meluță
National Women's Team Captain ⚽️
Thanks to Alex’s advice on supplements and nutrition, I now finish games feeling strong and energised. My recovery is faster, and I feel better both during matches and in everyday life. A game changer!
Alexandru Pop
Oțelul Galați ⚽️
Alex helped me understand what and when to eat for steady energy and better recovery. Since working together, I feel more focused in training and more consistent in performance. Big impact, great support!
Vlad Corpodean
Petrolul Ploiești 🏀
Referrals
Built trust through real athlete experiences
The feedback I share comes directly from athletes I’ve worked with. Their progress, confidence, and performance gains reflect the impact of our work together.
Working with Alex helped me go from constant fatigue to powering through long training sessions with ease. His nutrition guidance and supplement plan made a real difference in my energy and performance on the field.
Mara Gae
Tennis, US OPEN Jr.Doubles Winner 🎾
My work with Alex and Nutritik Performance was not only helpful but enjoyable. I gained key nutrition knowledge and saw real improvements both in my athletic performance and daily well-being.
Teodora Meluță
National Women's Team Captain ⚽️
Thanks to Alex’s advice on supplements and nutrition, I now finish games feeling strong and energised. My recovery is faster, and I feel better both during matches and in everyday life. A game changer!
Alexandru Pop
Oțelul Galați ⚽️
Alex helped me understand what and when to eat for steady energy and better recovery. Since working together, I feel more focused in training and more consistent in performance. Big impact, great support!
Vlad Corpodean
Petrolul Ploiești 🏀
Referrals
Referrals
Built trust through real athlete experiences
Built trust through real athlete experiences
The feedback I share comes directly from athletes I’ve worked with. Their progress, confidence, and performance gains reflect the impact of our work together.
The feedback I share comes directly from athletes I’ve worked with. Their progress, confidence, and performance gains reflect the impact of our work together.
Working with Alex helped me go from constant fatigue to powering through long training sessions with ease. His nutrition guidance and supplement plan made a real difference in my energy and performance on the field.
Mara Gae
Tennis, US OPEN Jr.Doubles Winner 🎾
Working with Alex helped me go from constant fatigue to powering through long training sessions with ease. His nutrition guidance and supplement plan made a real difference in my energy and performance on the field.
Mara Gae
Tennis, US OPEN Jr.Doubles Winner 🎾
My work with Alex and Nutritik Performance was not only helpful but enjoyable. I gained key nutrition knowledge and saw real improvements both in my athletic performance and daily well-being.
Teodora Meluță
National Women's Team Captain ⚽️
My work with Alex and Nutritik Performance was not only helpful but enjoyable. I gained key nutrition knowledge and saw real improvements both in my athletic performance and daily well-being.
Teodora Meluță
National Women's Team Captain ⚽️
Thanks to Alex’s advice on supplements and nutrition, I now finish games feeling strong and energised. My recovery is faster, and I feel better both during matches and in everyday life. A game changer!
Alexandru Pop
Oțelul Galați ⚽️
Thanks to Alex’s advice on supplements and nutrition, I now finish games feeling strong and energised. My recovery is faster, and I feel better both during matches and in everyday life. A game changer!
Alexandru Pop
Oțelul Galați ⚽️
Alex helped me understand what and when to eat for steady energy and better recovery. Since working together, I feel more focused in training and more consistent in performance. Big impact, great support!
Vlad Corpodean
Petrolul Ploiești 🏀
Alex helped me understand what and when to eat for steady energy and better recovery. Since working together, I feel more focused in training and more consistent in performance. Big impact, great support!
Vlad Corpodean
Petrolul Ploiești 🏀